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　　跟着我邦晚年生齿的推广，骨质松散症仍 旧成为■ 劫持中○晚年人强□壮的要紧疾病，人们关 于骨质 松散的防★治也越来越器 重k8凯发国际蛋白质相关知识超氧化物歧化酶如凯发k8国际何吃钙片促进钙吸收。为更好 □地为社区住民 任职卵白质闭系常★ 识，普及…骨质松散症的… 防 治常识，普及中晚年人的防治认识，金坛○三院于4月 ■24上 午正 在金 □城 镇文明社区 = 发★展了“防御摔倒、强壮△ △ 骨骼——了 △ 解骨○质 松散○症”的常识讲座< strong>超=氧化物歧化酶< /★strong>奈何吃钙片鞭□策钙汲取。此次讲座吸◁引了50余 =名住民插手。

　　讲座中，程大夫以通常易懂的说话，活络的例子            ○卵 白质闭系常识    ，向众 人■ 讲 述了▽骨质松散的观 念及○爆发的原由、平常 骨与○ 骨质■松散○骨◁的 区别、为什么会爆发骨质松散，常睹的骨折 部位有哪=些以及◁骨 质 松散给中晚年人群带来的摧残< s… trong>卵白质闭 系常识、正在哪里举办骨密度检测，针剂 打针□补钙和★口 …服钙片的区…别及疗 效等★强○壮○常 识。

　　教室中，程大夫着重 告诉○众人 ★ ○要通过合理 的 养 分炊事来防御★ 骨质○松散，要众食用豆类、奶类凯发k8国际、虾皮■等 △富含钙质△的○ 食品△超 氧化 物歧化酶，其次除了○要□留神合理★ 强壮的…饮食搭配凯发k 8国际，还需求 ★○举办适量 的户 外运动众 晒太阳，二者兼具            □▽超氧化物歧化酶    ，材干■ 较好获得★防御骨质松散的△结果。

　　此次强壮常识讲座，让社区居感 ○觉到了社区 =和病 院为他们带来的★○闭 ◁○爱，号令…众人从闲居生存中插手到骨质松散症★ 的防治中来，唤起了众人对骨质松散症的警卫奈何吃□钙片鞭策钙汲取<★/strong>，通报了○科学的骨质松○散症防治常识。（程锐）。